Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

"Ważne tylko mieć chęci i motywację". Zobacz przemianę Marleny Woźniak Trening z sandbag Trening mięśni nóg. Ten zestaw ćwiczeń z kettlebell da szybkie efekty Kalendarz zawodów triathlonowych Acroyoga - co to jest? Efekty i podstawy "Jak grom z jasnego nieba". Ma 47 lat i niesamowitą sylwetkę "Jaram się". Partnerka Milika pokazała się po treningu "Nogi niech płoną" Trenerka Kasia Bigos pokazała 10 sposobów na przysiady Ziarno teff – przysmak etiopskich maratończyków Trening pośladków z gumami. Polska fitnesska da Ci w kość! Ma 42 lata i sylwetkę młodzieńca. Polski kulturysta podpowiada, jakiego błędu należy unikać Pokonał raka i COVID-19. Teraz wrócił na siłownię

Popularne w tym tygodniu:

"Nogi marzenie". Fani zachwyceni jej najnowszym zdjęciem Odsłoniła udo i się zaczęło. Co za komentarze Zrezygnowała z ekstremalnej diety. Tak zmieniło się jej ciało "Łapy większe niż u innych nogi". Lawina komentarzy pod zdjęciem "Nowego Hulka" Polska trenerka sporo odsłoniła. "Piękna sylwetka" To mogło fatalnie się skończyć. Tego na siłowni nie rób! Nagrała, co zrobił na siłowni. Później przeprosiła Co się stało z jego brzuchem?! Imponujący film