Grzegorz Wichrzycki

Bloger

Grzegorz Wichrzycki Grzegorz Wichrzycki

Trener personalny, międzynarodowy trener online, założyciel Freebody Grzegorz Wichrzycki oraz Freebody Online, magister kierunku Wychowanie Fizyczne, instruktor ćwiczeń siłowych, instruktor odnowy biologicznej oraz masażysta. Specjalizuje się w treningu personalnym oraz w przeprowadzaniu procesu treningowego online. Jako doświadczony trener personalny przeprowadził ponad 4 000 treningów personalnych, współpracując nie tylko z osobami, które chciały zmienić styl życia na aktywny, ale także ze sportowcami rangi reprezentacyjnej.

Paradoks odpoczynku

Jak utrzymać zdrowie jesienią? Poznaj sekret!

Zdrowe nawyki żywieniowe. 9 nawyków, które powinieneś wdrożyć w życie

Antyczna idea ruchu przetrwa?

Jak się zmotywować? Spadek motywacji - jak sobie z nim radzić?

Popularne tematy

Zobacz wszystkie